Thứ Ba, 21 tháng 12, 2021

Gỗ pallet là gì? Ưu điểm và nhược điểm của gỗ pallet trong xây dựng

Gỗ pallet thân thiện gần gũi môi trường bây giờ các bạn có thể tận dụng nó để tạo được những ngôi nhà nhỏ siêu xinh mang vừa đẹp vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí. Vậy người ta thường kiến thiết nhà gỗ pallet với mục đích và phong cách kiến trúc như thế nào có lẽ chúng ta chưa từng tìm hiểu. Mặc dù tuổi thọ không cao như nhà bê tông cốt thép nhưng là một ý tưởng hoàn hảo nhất để xây nhà giá thấp .

1. GỖ PALLET LÀ GÌ ? KÍCH THƯỚC GỖ PALLET

Là các thanh gỗ ghép lại để cố định hàng hóa, gỗ pallet phổ biến và được ứng dụng cả trong xây dựng

Pallet là các thanh phẳng dùng để cố định hàng hóa khi hàng được nâng lên bởi một xe hay tời nâng hoặc các thiết bị vận chuyển khác. Pallet được làm từ nhiều nguyên liệu khách nhau như nhựa, gỗ, kim loại, vật liệu tái chế… Trong những số đó Pallet gỗ được sử dụng phổ biến hơn các Pallet khác.

Gỗ Pallet là tấm vật liệu giữ cố định hàng hoá không xê dịch, tạo mặt phẳng chất hàng hoá được chế tạo từ các thanh gỗ: thanh nan trên-nan giữa-nan dưới và cây đố khuyết (đố ẹo) hoặc cây đố thẳng. Chúng được liên kết với nhau bằng đinh tán tạo được một hệ thống chắc chắn dùng để kê hàng, nhân viên an ninh, lưu trữ và vận chuyển hàng hoá.

Những làm từ chất liệu gỗ được sử dụng nhiều nhất có thể kể đến là gỗ thông, gỗ keo, gỗ tràm…Trong đó thì gỗ Keo thì chỉ có ở khu vực miền bắc, còn gỗ Cao Su thì ở khu vực miền nam mới có. giờ đây người ta thường sử dụng gỗ thông để thiết kế nhà gỗ pallet hoặc nội thất bằng gỗ pallet đẹp.

Pallet gỗ có quy chuẩn chung trong chế tạo theo tiêu chuẩn Việt Nam và Quốc tế, kích cỡ này thay đổi theo từng quốc gia nhưng không có sự sai lệch quá lơn, tiện lợi trong khâu vận chuyển xuất nhập khẩu. Những size phổ biến nhất của pallet gỗ là (Dài x Rộng x Cao)mm:

  • 1000x1000x135
  • 1100x1100x140
  • 1219x1000x140
  • 1200x900x135

Khi thiết kế kiến thiết nhà gỗ pallet và xây dựng nhà bằng gỗ pallet chúng ta có thể sử dụng gỗ kích thước rộng một chút và độ dày là 17mm.

2. ƯU VÀ NHƯỢC ĐIỂM CỦA GỖ PALLET KHI SỬ DỤNG ĐỂ XÂY DỰNG NHÀ

Thiết kế nhà gỗ pallet nên chọn những loại gỗ pallet kích cỡ lớn, chất lượng tốt

- Ưu thế:

+ Đối với pallet gỗ thì chúng ta sẽ nhận thấy nó có các ưu điểm nổi bật đó là giá khá mềm là điều đầu tiên mà chúng ta nhìn thấy ở pallet gỗ , cái thứ 2 đó là dễ dàng tìm kiếm và có thể hoàn toàn tự là và đang dạng được kích cỡ theo ý muốn của mình . Xây dựng nhà gỗ nhỏ khoảng 80m2 bằng pallet chỉ đầu tư khoảng 40 đến 45 triệu tiền gỗ, tổng chi phí cho ngôi nhà chỉ khoảng 90 triệu đồng chưa kể nội thất.

+ Không cần được thiết kế kiến thiết cầu kỳ như các dòng pallet nhựa cho cho nên nó sẽ có mức giá tốt hơn, đặc biệt là khi mua với số lượng lớn, thường thì có giá từ 50.000đ – 150.000đ/thanh gỗ và khoảng hơn gần 4 triệu/m3 gỗ.

+ Nhiên liệu gỗ có sẵn tại nước ta rất nhiều cho nên có thể dễ dàng sử dụng .

+ Dễ dàng gia công theo kích thước yêu cầu của khách, thậm chí cả về hình dáng và mẫu mã, thậm chí là các chi tiết trang trí mang tính nghệ thuật. Và trên thực tế kiến thiết nhà gỗ pallet có tính thẩm mĩ khá cao, có màu sắc giống màu sắc gỗ tự nhiên thông thường.

- Nhược điểm:

+ Đặc biệt như chúng ta biết thì gỗ thường để ra ẩm ướt sẽ bị mục mối , vì vậy pallet gỗ cũng thế rất dễ bị mục mối khi gặp ẩm . Đó là hạn chế lớn nhất nên trước khi xây dựng chúng ta phải sử lý tốt để tránh mối mọt trong quá trình dài.

+ Cũng dễ bị gãy trong quy trình vận chuyển

+ Cũng khá khó lau chùi hay vệ sinh khi bị bùn đất, bụi bẩn bám dơ nên trước khi thiết kế nhà gỗ pallet nên cân nhắc và có những giải pháp cụ thể.

+ Dễ gây cháy hơn nhiều so với pallet nhựa

Nguồn: Gỗ pallet là gì? Ưu điểm và nhược điểm của gỗ pallet đối với xây dựng

Thứ Sáu, 17 tháng 12, 2021

Bờ tường bằng đá đẹp - hàng rào đá cuội có đặc điểm như thế nào?

Hàng rào vốn là phần bao bọc quanh, bảo vệ công trình, phân chia ranh giới giữa công trình và khu vực xung quanh. Ngoài ra hàng rào còn có tính năng trang trí, làm nổi bật lên vẻ đẹp của công trình. Ngày nay với sự tiến lên của xã hội, cuộc sống, có tương đối nhiều loại vật liệu khác biệt được sử dụng làm hàng rào, mặc dù vậy không phải vật liệu nào cũng phù hợp với phong cách phong cách thiết kế ngôi nhà của bạn. Trong số các vật liệu thì đá là loại vật liệu được nhiều người ưa chuộng và sử dụng nhiều nhất lúc bấy giờ.

Hàng rào đá mang lại cảm giác chắc chắn, mộc mạc, lại có sự gần gũi với tự nhiên. Thực sự sẽ tạo thành những dấu ấn độc đáo cho công trình của bạn. Ngày hôm nay, tượng đá đẹp Xuân Mạnh sẽ mang tới cho các bạn những kiến thức sâu hơn, chi tiết hơn về hàng rào đá tự nhiên đẹp nhé! Đừng bỏ qua bài viết của chúng tôi nếu bạn quan tâm tới sản phẩm hàng rào bằng đá tự nhiên.

1. Ý nghĩa của hàng rào đá tự nhiên

Hàng rào đá tự nhiên có tác dụng lớn trong việc trang trí

Hàng rào nhà bằng chất liệu đá tự nhiên hiện nay đang là xu hướng được số lượng dân cư lựa chọn và sử dụng cho công trình nhà ở cũng giống như các công trình kiến trúc tâm linh.

Từ lúc xây dựng công trình cho tới khi hoàn thành. Số đông đều xây dựng hàng rào để bảo phủ, vừa để phân chia ranh giới lại có tác dụng bảo vệ công trình khỏi những tác động ảnh hưởng từ bên ngoài. Hàng rào đá được sử dụng như một lá chắn bảo đảm, lại như một sản phẩm có ý nghĩa trong phong thủy nhằm ngăn chặn những nguồn năng lượng xấu muốn xâm nhập vào công trình. Thúc đẩy vượng khí tốt bên trong công trình, đem lại những điều tốt lành, may mắn tài lộc cho gia chủ.

Tuy nhiên, thiết kế của hàng rào đá phải hài hòa với cảnh quan, cân bằng âm dương. Không nên sử dụng những mẫu hàng rào đá có cọc sắc nhọn hoặc có mũi tên chỉ xuống, đây là biểu tượng của sự xuống dốc, bỏ lại phía sau trong kinh doanh. Cũng không nên để hàng rào đá có cọc nhọn hay những mũi tên chỉ vào bên phía trong công trình, điều này tượng trưng cho những thế lực xấu tấn công vào ngôi nhà, sẽ ảnh hưởng tới toàn gia.

2. Phân loại hàng rào đá

Nếu như xưa kia, hàng rào đá được sử dụng chủ yếu trong các công trình về tâm linh, tín ngưỡng, thì ngày nay hàng rào đá được cá nhân hóa không ít và được ứng dụng trong các công trình nhà ở dân dụng. Vì vậy sẽ được phân loại làm 2 loại chính là: hàng rào đá công trình tâm linh và hàng rào đá nhà ở

2.1 Hàng rào đá nhà ở

Với nhà ở, khi làm hàng rào bằng đá thường người ta sẽ kết hợp với một vài loại vật liệu khác để công trình được đẹp hơn, hợp lý hơn hoàn toàn như: sắt, thép….Một số loại hàng rào đá nhà ở được sử dụng phổ biến hiện nay như:

Hàng rào đá cuội ( sỏi to)

Hàng rào đá cuội

Đá cuội là loại đá rất phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt là không thể không có trong các công trình xây dựng. Việc làm hàng rào hoàn toàn bằng đá cuội mà không có nguyên liệu khác nào kết hợp là không khả dụng. Mà phải có sự sáng chế, kết hợp một vài vật liệu với nhau để cho ra sản phẩm hàng rào đá cuội tuyệt đẹp, ưng ý cho khách hàng.

Hàng rào đá ong (đá tổ ong)

Hàng rào đá tổ ong

Đá ong là một loại đá tự nhiên, phân bố nhiều ở những vùng đất ẩm ướt, vùng có khí hậu nhiệt đới. Được tạo thành bởi tiến độ phong hóa mạnh mẽ của đá mẹ sâu trong lòng đất. vì vậy mà đá ong là loại đá có hàm lượng oxit sắt cao tạo nên màu đặc trưng là đỏ nâu.

Hàng rào đá ong được sử dụng nhiều cho những công trình về nhà ở tại các vùng ven đô, ngoại thành, miền quê hoặc những gia chủ yêu thích nét kiến trúc theo đẳng cấp thuần việt, xa xưa.

Hàng rào đá chẻ (đá tự nhiên chẻ nhỏ)

Hàng rào đá chẻ

Là hàng rào được làm từ những khối đá có kích thước nhỏ, được tách chẻ ra từ những khối đá, tảng đá lớn. Cũng vì được phân tách ra nên size và kiểu dáng của đá không đồng bộ, hình thù khác nhau. Nhưng với bàn tay khéo léo, óc sáng chế vô biên của các nghệ nhân mà hàng rào đá chẻ đã tạo lên điểm khác biệt độc đáo cho ngôi nhà. Vì thế mà hiện nay có tương đối nhiều người sử dụng hàng rào đá chẻ làm tường bảo vệ cho ngôi nhà của mình.

2.2 Hàng rào đá cho công trình tâm linh

Hàng rào đá xanh Thanh Hóa/Ninh Bình

Hàng rào đá xanh

Hầu hết những công trình mang tính tâm linh, tín ngưỡng đều sử dụng hàng rào bằng đá tự nhiên, mà phổ biến nhất hiện giờ là loại đá xanh được khai thác tại Ninh Bình, Thanh Hóa.

Hàng rào đá xanh được gia công từ đá xanh tự nhiên nguyên khối, dùng nhiều cho các công trình có bản vẽ xây dựng cổ đại, những công trình tâm linh như: đình, chùa, nhà thờ họ, nhà cổ…. Vì được thiết kế từ đá thoải mái và tự nhiên nguyên khối nên chất lượng vô cùng tốt, độ bền cao, tuổi thọ lên tới hàng trăm năm, không bị ẩm mốc hay nứt vỡ, chịu được ảnh hưởng của các yếu tố về ngoại lực và thời tiết.

Hàng rào đá cho những công trình tâm linh có điểm khác biệt lớn với công trình nhà ở, bởi hàng rào đá ở đây sẽ được chế tác theo những quy tắc, mẫu nhất định. Cấu tạo thường gồm 3 phần là phần đế , phần bưng và phần bo. Vì là sản phẩm được thiết kế từ đá nguyên khối và sử dụng cho các công trình tín ngưỡng nên hoa văn trên hàng rào đá rất quan trọng. Phần lớn các mẫu hàng rào đá xanh đều chạm khắc họa tiết tinh xảo, chủ yếu là các họa tiết về Tứ Linh, Tứ Quý, Hoa Sen, …….

Hàng rào con tiện đá

Hàng rào con tiện đá

Loại hàng rào này được làm trực tiếp từ đá tự nhiên nguyên khối, được đục đẽo, tiện thành hình con tiện với rất nhiều size khác nhau, tùy theo quy mô size của từng công trình. Ưu thế lớn nhất của hàng rào đá con tiện là tạo sự thông thoáng, chiều sâu cho không gian khuôn viên bên phía trong công trình. Ngoài ra con tiện đá làm hàng rào còn thu hút sự tò mò, khám phá của người ngắm nhìn với công trình bên phía trong.

3. Tổng Kết

Đôi khi những khối đá tự nhiên vô tri vô giác lại là những sản phẩm độc đáo, có giá trị thẩm mỹ cao. Với sự sáng tạo không ngừng và đôi bàn tay khéo léo của không ít người thợ làm đá thì hàng rào của mọi công trình đều trở thành những tác phẩm nghệ thuật khá nổi bật. Dù to lớn hay bé nhỏ, tất cả đều là tâm huyết của các nghệ nhân, sự tính toán lựa chọn cẩn thận từ khâu chuẩn bị cho tới thành phẩm. Nếu bạn là người yêu thích vẻ đẹp của tự nhiên, yêu cái đẹp thuần khiết, nguyên chất, hãy sở hữu ngay cho ngôi nhà của bạn dãy hàng rào bằng đá đẹp. Sẽ chẳng có gì thú vị hơn những phần hàng rào làm bằng đá độc đáo, ấn tượng và tự nhiên cả.

Nguồn: Hàng rào bằng đá đẹp - tường rào đá cuội có đặc điểm gì?

Thứ Ba, 14 tháng 12, 2021

Thời gian phù hợp nhất để ăn tốt

Để có vóc dáng đẹp, sức khỏe tốt thì không chỉ cần dựa vào thực phẩm nạp vào cơ thể mà còn phụ thuộc vào thời điểm ăn. Ngay hôm nay Tin An Viên sẽ chia sẻ với bạn những lưu ý về thời điểm ăn tối để có sức khỏe tốt nhất, tránh tăng cân, rối loạn tiêu hóa. Nào hãy cùng dõi theo nhé.

Đối với người muốn giảm cân

Trong số những cách giảm cân phổ biến nhất là giảm tổng lượng calo nạp vào cơ thể. Và thời điểm ăn có vai trò quan trọng để có được mục tiêu giảm cân.

Nghiên cứu thực hiện năm 2017, cho biết thêm ăn muộn hơn vào buổi tối, lúc não bắt đầu giải phóng melatonin và chuẩn bị cho giấc ngủ, sẽ làm tăng lượng mỡ trong cơ thể. Vấn đề đó không phụ thuộc vào loại thực phẩm hay mức độ vận động.

Các nghiên cứu khác cũng chấp nhận với kết luận ăn muộn hơn có thể làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của của thể. Tăng nguy cơ tăng cân và các vấn đề về sức khỏe. Điều này dễ bắt gặp ở những người làm việc theo ca khi giờ giấc sinh hoạt bị đảo lộn và không ăn đúng bữa. Đáng để ý, nghiên cứu này còn chỉ ra việc ăn muộn hơn vào buổi tối và tăng cân có liên quan đến nhau.

Theo nghiên cứu và điều tra năm 2013 với những người phụ nữ bị thừa cân, béo phì đang áp dụng chế độ ăn kiêng. Cùng tiêu thụ một lượng calo, nhưng người nạp nhiều calo vào bữa sáng có thể giảm cân nhiều hơn 2,5 lần so với người ăn vào bữa tối. Vấn đề đó chỉ ra, nếu thật sự cảm thấy đói vào buổi tối, nhất là trước khi đi ngủ, việc chọn đồ ăn nhẹ, lành mạnh sẽ hỗ trợ tốt cho tiến độ giảm cân.

Theo các chuyên gia, người đang giảm cân nên ăn tối trước khi mặt trời lặn, ưu tiên đồ ăn nhẹ, lành mạnh để không làm gián đoạn nhịp sinh học.

Đối với người bị trào ngược dạ dày

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là 1 tình trạng tiêu hóa trong đó axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây nên cảm giác nóng rát. Tại sao là do các biến chứng bệnh lý về dạ dày, căng thẳng, đồ ăn có vấn đề hoặc thời điểm ăn uống chưa hợp. Để không ảnh hưởng đến sức khỏe, nghiên cứu từ năm 2005 chỉ ra, những người bị chứng GERD nên ăn bữa tối cách giờ đi ngủ ít nhất trước 3 tiếng.

Tổng kết

Bất kể phương châm sức khỏe của bạn là giảm cân hay tăng cân, chú ý về thời khắc ăn là điều quan trọng. Vào cuối ngày, việc cai trị cân nặng sẽ dựa vào vào lượng calo tiêu thụ. Trong trường hợp nạp nhiều calo hơn mức bình thường dễ dẫn đến tăng cân không mong muốn.

Đáng để ý, nhiều khảo sát và nghiên cứu đã chỉ ra ăn khuya làm tăng khả năng lựa chọn thực phẩm không lành mạnh. Đặc biệt nhiều món ăn nhẹ vào ban đêm có chứa lượng đường, chất béo lớn, nhiều calo và nghèo chất dinh dưỡng. Ngoài ra vừa ăn vừa xem dễ phân tâm, không kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, cân nặng khó kiểm soát, gây các vấn đề về sức khỏe, gián đoạn giấc ngủ hoặc khó tiêu.

Với những người mạnh khỏe, tốt nhất không nên giữa thói quen chọn bữa tối làm bữa chính, đặc biệt là sát giờ ngủ. Vấn đề này có nghĩa bạn nên ăn tối cách ít nhất từ 2 đến 3 giờ trước khi đi ngủ, nhất là với những người muốn giảm cân, ngăn chặn ăn nhiều hay bị trào ngược dạ dày ban đêm.

Hãy nhớ rằng lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng là điều quan trọng đối với sức khỏe, bao gồm cả việc kiểm soát tình trạng sức khỏe và cân nhắc thời gian ăn tối phù hợp với nhịp sinh học, cho phép cơ thể có thời gian tiêu hóa trước khi đi ngủ.

Nguồn: Thời gian lý tưởng nhất để ăn tốt

Thứ Hai, 13 tháng 12, 2021

Dùng loại gỗ gì để thích hợp phong thủy với mệnh hỏa?

Bạn là người mệnh hỏa và bạn đang muốn biết mình hợp với loại gỗ gì để chuẩn bị cho thiết kế căn hộ của mình ? Cùng tham khảo bài viết này để biết mệnh hỏa hợp gỗ gì mà tránh những sai lầm nhé.

1. Mệnh hỏa là những tuổi nào?

Mệnh Hỏa sinh năm nào ? Chi tiết về năm sinh, quy luật ngũ hành, cung mệnh dành cho nam và nữ. Tham khảo tại bản mệnh niên dưới đây. Khái niệm về hành Hỏa là muốn nói về sức nóng, lửa hay mùa hè. Hỏa có thể mang tới ánh sáng, sự ấm áp nhưng cũng có thể đại diện cho sự bùng nổ hay bạo tàn. Những người mang mệnh Hỏa thường rất thích hoạt động, họ là những người nắm giữ vai trò lãnh đạo, không tuân thủ quy tắc và bất chấp hậu quả, thậm chí nhiều người bị họ lôi kéo vào những rắc rối trong cuộc sống. Những người mang mệnh Hỏa được chia thành 6 nạp âm: Bính Dần, Đinh Mão: Lư Trung Hỏa Giáp Tuất, Ất Hợi: Sơn Đầu Hỏa, Mậu Tý, Kỷ Sửu: Tích Lịch Hỏa Bính Thân, Đinh Dậu: Sơn Hạ Hỏa Giáp Thìn, Ất Tỵ: Phú Đăng Hỏa Mậu Ngọ, Kỷ Mùi: Thiên Thượng Hỏa.

2. Người mệnh hỏa hợp gỗ gì ?

Theo quan niệm phong thủy trong kiến thiết nội thất những người có mệnh Hỏa thường là những người sôi nổi, yêu thích sự chủ động, khai phá, chinh phục những cái mới. Cuộc sống của họ luôn vận động và vui vẻ nên dễ dàng thu hút được những người xung quanh.Trong ngũ hành tương sinh: Hỏa sinh Thổ, Thổ sinh Kim, Kim sinh Thủy, Thủy sinh Mộc, Mộc sinh Hỏa. Trong tử vi ngũ hành tương khắc: Mộc Khắc Thổ, Thổ khắc Thủy, Thủy khắc Hỏa, Hỏa khắc Kim, Kim khắc Mộc.Như các bạn cũng đã thấy, theo như thuyết tử vi ngũ hành âm dương thì Mộc sinh Hỏa. Mà đại diện cho mệnh Mộc chính là những vật dụng làm từ gỗ, màu nâu gỗ. Do vậy mà việc sử dụng đồ nội thất bằng gỗ cho những người mang mệnh Hỏa là cực kì hợp lý.

Đối với việc bố trí nội thất, ngoài việc chọn đồ với gia công bằng chất liệu phù hợp như gỗ ra, thì gia chủ cũng nên có sự tính toán về màu sắc, hình dáng. Sự kết hợp giữa các vật dụng trong không gian toàn diện phong cách xây dựng. Bởi ngoài yếu tố phù hợp phong thủy, mang lại nhiều may mắn, hút tài lộc cho gia chủ, thì việc phù hợp với tiêu chuẩn thẩm mỹ và nghệ thuật cũng là điều nên được tính đến. Dĩ nhiên những đồ nội thất bằng gỗ nếu giữ nguyên màu tự nhiên cũng cực kì đẹp mắt và sang trọng và hoành tráng rồi. Tuy nhiên, để có thể hoàn hảo hơn nữa, bạn có thể có thêm những sự kết hợp với màu đỏ, cam, vàng. Bởi vì đây là những tông màu hợp với cung mệnh Hỏa. Một bộ đồ nội thất với màu gỗ tự nhiên, nhẹ nhàng nền nã, kết hợp với các đồ dùng khác trong không gian của ngôi nhà. Tạo nên những điểm nhấn rất là sáng tạo cho tổng quan kiến trúc của ngôi nhà.

3. 1 số lưu ý phong thủy khi chọn màu gỗ nội thất

Chú ý vô cùng quan trọng mà tôi muốn nhắn nhủ đến bạn ngày hôm nay chính là hãy chọn cho mình nhưng màu gỗ tự nhiên và thoải mái, nếu đã sơn thì phải hợp với mệnh hỏa của mình. Màu tương hợp với mệnh Hỏa là màu đỏ, tím, hồng, cam, trong đó hai màu đỏ và cam là màu nổi bật và hợp với người mệnh hỏa. Tuy vậy, khi sử dụng những màu này, bạn cần phối hợp sao để cho hài hòa, bởi nếu sử dụng rất nhiều sẽ gây ra việc dư thừa không ít năng lượng dẫn đến tâm tính nóng nảy, lên máu, bực tức, sinh mụn nhọt, stress, lở loét. Ngoài ra cần cẩn trọng bởi do hợp màu hành Hỏa nên sinh ra “lưỡng hỏa, hỏa diệt” tức là bị thiêu rụi, tàn lụi, bại vong, thất bại.

Như tôi đã trình bày ở trên chắc các bạn cũng đã có câu trả lời người mệnh hỏa hợp với gỗ gì. Hầu hết mệnh hỏa tương sinh với tất cả các loại gỗ nên Phần đông các loại gỗ đều phù hợp với mệnh này. Tuy nhiên khi chọn đồ gỗ nội thất bạn cần chú đến những loại gỗ phải bền lâu và đa dạng về màu sắc, và chọn đúng gỗ với đúng nội thất. ví dụ như gỗ xoan đào màu của nó khá trầm chỉ có thể sơn màu tối nên chỉ tương thích kiến tạo tủ bếp, với những loại gỗ sồi ta có thể dùng làm bàn ghế, gỗ giáng hương cũng vậy chúng ta cũng có thể linh động chọn thi công với tương đối nhiều đồ nội thất trong nhà.
 

Mong rằng bài viết bên trên đã giúp các bạn có những cái nhìn tổng quát hơn về mệnh cảu mình tương tự như giải đáp việc bạn là mệnh hỏa thì hợp với gỗ gì nhất. Để kiến tạo căn nhà bạn đẹp hơn đúng phong thủy hơn mời bạn gọi điện đến Hoàng Hải chúng tôi để đăng ký tư vấn và thiết kế ngay nhé!

Gỗ gõ đỏ hiện đang được xếp vào loại gỗ quý hiếm trên thị trường. Bởi vì nó có khá nhiều điểm mạnh nên được khai thác và sử dụng nhiều nên loại gỗ này càng ngày càng trở nên khan hiếm. Màu đỏ là màu đặc trưng của gỗ với độ bền rất lớn vì thế nó thường được sử dụng nhiều trong thiết kế nội thất!.

Tại sao bạn nên sử dụng Gỗ Gõ Đỏ?.

+ Về mặt phong thuỷ: Gỗ gõ đỏ được tượng trưng cho sự may mắn (đỏ) cho gia chủ. Theo dân gian thì Gỗ Gõ đỏ được tin là loài cây hút tài lộc mang lại nhiều phú quý cho gia đình.

+ Về mặt Khoa Học: Gỗ gõ đỏ là loại gỗ tự nhiên rất thân thiện với môi trường, Mùi hương của gỗ thơm nhẹ, bền và tốt cho sức khoẻ. Ngoài ra, màu sắc của gỗ cũng gây cho mắt người nhìn cảm giác sinh động nhưng không khó tính (kiểu loè loẹt). Rất tốt cho việc tái tạo năng lượng sau mỗi khi bạn trở về nhà với 1 ngày áp lực công việc.

+ Về tuổi thọ: Đây cũng là lý do khiến gỗ gõ đỏ được ưa chuộng đến vậy!. Các sản phẩm được thiết kế từ gỗ gõ đỏ tự nhiên thông thường sẽ có độ bền cao (trên 50 năm). Trong khi nhiều loại gỗ khác chỉ cần dăm bảy năm đã có dấu hiệu bục, mối mọt thì gỗ gõ đỏ có thể sử dụng từ đời này qua đời khác mà chất gỗ vẫn như mới!

Nguồn: Nên dùng loại gỗ nào để thích hợp phong thủy đối với mệnh hỏa?

Tạo điểm thu hút rực rỡ cho hàng rào bằng thiên nhiên

Sức sống của thiên nhiên, vẻ đẹp rực rỡ của hoa cỏ sẽ tạo nên điểm nhấn vô cùng sinh động và tinh tế cho hàng rào của khu vườn nhà bạn.

Hàng rào vốn là nơi ít được lưu ý nhất trong khu vườn. Những hàng rào cũng chính vì thế luôn là nơi tẻ nhạt nhất. Tuy nhiên, nếu bạn dành chút thời gian để trồng thêm những loại cây xanh, treo những giỏ hoa, dành chút thời gian chăm chút, tỉa cành, bắt sâu, tưới tắm cho cây, chắc chắn hàng rào trong khu vườn sẽ trở nên tỏa nắng và cuốn hút hơn bao giờ hết.

Treo chậu hoa

Với hàng rào đơn giản từ các chất liệu thông thường như gỗ, gạch. Màu sắc của hàng rào cũng không đủ sức tạo được nét đẹp hút mắt cho không gian. Vì thế, hãy dành chút thời gian, đóng những móc treo lên phần đỉnh của từng cột gắn hàng rào.

Treo những giỏ hoa có màu sắc rực rỡ lên móc vừa đóng. Sẽ không mất nhiều thời gian để bạn chăm chút cho các loài hoa thêm rực rỡ. Nét tươi tắn đủ sắc màu của hàng rào sẽ giúp cho không gian sân vườn vốn đơn giản dễ dàng trở nên đẹp hút mắt và ấn tượng hơn.

Gắn lon sơn

Với hàng rào gỗ có phần cũ kỹ, thay vì sơn một màu đơn giản và dễ dàng lên hàng rào, bạn nên thêm những sắc màu tự nhiên, giúp cho không gian ngoại thất thêm đẹp tươi và hút ánh nhìn. Cách làm đơn giản, chi phí cũng không đáng kể nhưng kết quả trang trí lại khiến đa số người cảm thấy thích thú. Đó là sử dụng những chiếc lon thực phẩm, sơn lên chúng những gam màu bắt mắt nhất, đục lỗ đáy và trồng hoa.

Treo ví, túi xách cũ

Những chiếc ví hay túi đeo không còn sử dụng với chức năng chính, bạn cũng có thể tận dụng chúng để treo lên trên tường rào. Bỏ đất vào bên trong và trồng những loại hoa dễ sống. Ý tưởng thú vị này sẽ mang nét đẹp độc đáo, một hơi thở mới đến cho vườn nhà


Gắn pallet

Gỗ pallet luôn là cứu cánh hoàn hảo cho việc làm đẹp nhà, trồng cây, trang trí sân vườn. Ghép những tấm pallet cũ tạo thành những chậu hoa nối tiếp nhau cố định trên hàng rào. Trồng những loại hoa rực rỡ như mười giờ, mào gà, hoa dừa, dạ yến thảo... để không gian sống đẹp rực rỡ và cuốn hút mọi ánh nhìn.

Tạo bức tường xanh

Ý tưởng tạo bức tường đứng với những loại cây cảnh luôn là xu hướng tuyệt vời nhất dành cho những ai yêu thiên nhiên, muốn được tận hưởng không khí trong lành ngay trong ngôi nhà của mình.

Hãy chọn lựa bức tường gần với khoảng sân thường ngồi chuyện trò để lắp đặt tường đứng, trồng những loại cây xanh, rau sạch để bức tường trở thành điểm nhấn xanh mát, hữu ích cho khoảng sân vườn nhà bạn.

Thêm chậu trồng cây trên hàng rào

Với hàng rào bằng sắt, bạn có thể lắp đặt thêm máng sắt phía trên hàng rào, bỏ đất vào trong và trồng những loại hoa dễ sống. Những cây hoa sẽ nở những bông rực rỡ, tạo vẻ đẹp cuốn hút cho hàng rào vốn đơn điệu, tẻ nhạt.

Tận dụng lọ thủy tinh

Những chiếc lọ thủy tinh cũng có thể được tận dụng một cách sáng tạo để triển khai đẹp cho hàng rào. Sau khi sử dụng thực phẩm bên phía trong, bạn bóc nhãn mác, làm sạch lọ và bỏ đất phía bên trong. Hãy so le một lọ trồng cây một lọ để không và treo những chiếc lọ thẳng hàng trên hàng rào.

Mỗi khi đến dịp lễ, Tết, bạn có thể bỏ nến hay đèn LED phía bên trong những hộp thủy tinh để trống, giúp hàng rào đẹp lung linh và lãng mạn khi đêm về.

Thiết kế kệ

Đặt những chiếc kệ đan xen nhau với chiều dài bất kỳ. Những chậu hoa nhỏ xíu được đặt ngay ngắn trên kệ cũng là cách tuyệt vời giúp hàng rào trở nên đẹp ấn tượng hơn.

Treo giỏ hoa

Nếu yêu những khóm hoa tươi tắn, bạn có thể sử dụng hàng rào như một bức tường vững chắc và kiên cố, treo thẳng hàng những giỏ hoa đã được chăm chút cẩn thận. Mùa nở hoa, hàng rào trông hệt như một tấm thảm xinh xắn, giúp góc ngoại thất thêm xinh tươi và trông rất nổi bật.

Nguồn: Tạo điểm thu hút rực rỡ dành cho hàng rào bằng thiên nhiên

Thứ Bảy, 11 tháng 12, 2021

Lý do tắc biên ở Trung Quốc và phương thức giải quyết

Có thể nói, trong quy trình tiến độ vận chuyển hàng hóa Trung Quốc, vấn đề tắc biên là một trong những vụ việc nan giải nhất đối với người mua. Đặc biệt nhất, trong khoảng thời điểm trở lại đây, việc nhập hàng Quảng Châu tận gốc ngày càng trở nên phổ biến. Chính vì vậy, việc tắc biên ngày càng nhiều hơn. Bài viết này sẽ chia sẻ đến mọi người những lý do và giải pháp rất tốt để khắc phục vụ việc này.

Có thể nói, trong quá trình vận chuyển hàng hóa Trung Quốc, vấn đề tắc biên là một trong những vấn đề nan giải nhất đối với người mua. Đặc biệt nhất, trong khoảng thời khắc quay trở lại đây, việc nhập hàng Quảng Châu tận gốc ngày càng trở nên phổ biến. Chính vì vậy, việc tắc biên ngày càng nhiều hơn. Bài viết này sẽ chia sẻ đến mọi người những Vì sao và phương án rất tốt để khắc phục vụ việc này.

Nguyên nhân tắc biên Trung Quốc và cách giải quyết

Vì sao có tình trạng tắc biên Trung Quốc?

Hiện nay, do nhu cầu nhập hàng Quảng Châu tận gốc của người dân Việt Nam nên tình trạng tắc biên diễn ra thường xuyên hơn. Mặc dù vậy, tình trạng này phần đông chỉ xảy ra nhiều đối với các đợt vận chuyển hàng hóa cuối năm do tuyến đường nước ta - Trung Quốc và ngược lại là tuyến duy nhất để có thể vận chuyển.

Vì thông thường, vào các dịp cuối năm, nhu cầu mua sắm của người dân tăng cao, lượng hàng hóa vận chuyển từ Trung Quốc về Việt Nam nhiều nên mới dẫn đến tình trạng thường xuyên bị tắc biên. Không những thế, trong năm, những ngày lễ tết, đợt giảm giá mạnh cũng dẫn đến tình trạng tắc biên. Vì khi ấy, người dân Trung Quốc được nghỉ, lượng người đổ ra đường nhiều.

Những hệ lụy gây ra liên tiếp khi tắc biên

Từ xưa tới thời điểm này, các cụ đều có câu: “thời điểm là vàng là bạc”. Bởi vậy, khi tắc biên diễn ra, hệ lụy lớn nhất đối với khách hàng chính là tốn tiền. Vì chính việc này đã làm lừ đừ rất nhiều việc kinh doanh của khách hàng, các chủ shop hay các doanh nghiệp. Vấn đề này cũng dẫn tới việc mất một số ít lượng khách lớn vì hàng hóa không về kịp.

Không những thế, trong những khoảng thời điểm tắc biên như thế này, cước phí vận chuyển cũng tăng lên đáng kể so với ngày thường. Điều này chắc chắn khiến cho người tiêu dùng không hài lòng khi vừa phải chi trả một khoản chi phí lớn vừa lâu nhận được hàng mình cần.

Những hệ lụy gây ra tiếp tục khi tắc biên

Ngoài ra, các đơn vị nhận order, vận chuyển hàng hóa cũng phải chịu tổn thất lớn khi vấn đề tắc biên diễn ra. Vì khi đó, lượng hàng hóa bị ứ đọng lại không trả khách đúng theo yêu cầu làm mất đi hầu hết khách hàng. Bởi vậy, tắc biên là một trong những vấn đề nan giải chung của tất cả mọi người kinh doanh hàng hóa China, đặc biệt là nhập hàng Quảng Châu tận gốc.

Cách giải quyết vấn đề tắc biên tốt nhất hiện nay

Có thể nói, sự việc này vẫn tồn tại rất lâu trong những năm vừa mới đây. Chính vì vậy, để có thể giải quyết việc tắc biên rất tốt, chúng ta cần phải tìm kiếm cho mình những đơn vị vận chuyển uy tín, chất lượng. Vì khi lựa chọn các đơn vị này, họ sẽ mang tới cho mọi người những ưu điểm nổi bật:

  • Các đơn vị cung cấp dịch vụ nhập hàng Quảng Châu tận gốc hay hàng China đều nắm rõ quy trình thông qua, thủ, tục, giấy tờ xuất nhập cảnh.
  • Họ có thể thúc đẩy nhanh tiến độ đóng hàng cung như căn chỉnh tốt thời gian để vận chuyển trước khi đợt cao điểm diễn ra.
  • Đội ngũ nhân viên linh động, thông báo trước cho khách hàng về tình trạng của hàng hóa bị tắc biên hay không và đưa ra cách giải quyết với người mua phù hợp nhất có thể.
  • Các công ty nhận dịch vụ nhập hàng Quảng Châu tận gốc hay hàng hóa China sẽ có những chế độ bảo hành hàng hóa tốt nhất với chi phí vận chuyển thấp, phù hợp với nhiều người.

Quảng Châu Order - nơi giải quyết mọi sự việc về tắc biên

Hiện giờ, đáp ứng nhu cầu sử dụng của người dân Việt Nam, Quảng Châu Order đã cho reviews dịch vụ nhập hàng Quảng Châu tận gốc hay hàng Trung Quốc nói chung. Hình thức của dịch vụ này tương ứng với việc nhập vận chuyển hàng hóa 2 chiều nhanh chóng, thuận lợi, giá tốt và an toàn.

Khi khách hàng chọn lựa các dịch vụ của công ty này, mọi người sẽ nhận được những cơ chế, lợi ích nhất định như:

  • Công ty có hệ thống phương tiện vận chuyển hiện đại, đảm bảo có vô số cách để hàng hóa được mang về VN nhanh chóng nhất
  • Đội ngũ nhân viên thành tạo tiếng Trung và có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, có thể hỗ trợ khách hàng tối đa trong việc tìm và đào bới, chọn lựa sản phẩm.
  • Mọi sản phẩm hàng hóa được công ty nhập hàng Quảng Châu tận gốc giúp khách hàng đều được mua với giá tốt nhất.

Quảng Châu Order - nơi giải quyết mọi vấn đề về tắc biên

Trên đây là những chia sẻ của chúng mình về nguyên nhân cũng như cách giải quyết của vụ việc tắc biên. Hy vọng, thông qua bài viết này, mọi người có thể nhập hàng Quảng Châu tận gốc dễ dàng hơn. Chúc các bạn may mắn!

Nguồn: Nguyên nhân tắc biên Trung Quốc và cách giải quyết

Thứ Sáu, 10 tháng 12, 2021

Hướng dẫn ăn uống dễ tiêu hóa, tránh đau bụng

Để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, không bị nhiễm khuẩn đường ruột, tiêu chảy, táo bón,….thì bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý và phải chăng, khoa học. Dưới đây chính là chia sẻ của Tin An Viên về hướng dẫn ăn uống dễ tiêu hóa, tránh bị đau bụng. Hãy áp dụng ngay nếu bạn muốn có sức khỏe tốt nhé.

Hệ tiêu hóa mạnh khỏe là khi nó thực hiện tốt chức năng tiêu hóa, hấp thu, không có hoặc ít mắc các bệnh như táo bón, tiêu chảy, đau bụng, phân sống… Đồng thời hệ vi sinh đường ruột được cân bằng và sâu sát vai trò của vi khuẩn có lợi đối với cơ thể.

Hệ tiêu hóa không mạnh mẽ có thể dẫn đến kém hấp thu nước, điện giải, các chất dinh dưỡng, các muối mật, sinh tố, các yếu tố vi lượng… Điều này dẫn đến sự thiếu hụt của các vitamin, protein, khoáng chất, carbohydrate và các chất dinh dưỡng khác quan trọng cho sự phát triển và sự điều hòa của cơ thể.

Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống phải chăng.

Uống đủ nước sạch

Đối với quá trình tiêu hoá, nước giúp hòa tan các vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Ngoài ra, nước giúp phòng chống táo bón do làm tăng tiến trình nhu động ruột và làm mềm khối phân. Cung cấp đủ nước là điều cần thiết cho sức khỏe nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng.

 

Nhu cầu nước của mọi người phụ thuộc vào lứa tuổi, cân nặng, mức độ hoạt động thể lực, tình trạng sinh lý, tình trạng bệnh, điều kiện thời tiết. Theo Tháp dinh dưỡng hợp lý cho các lứa tuổi của Viện Dinh dưỡng đất nước, cơ bản khuyến cáo với nhu cầu về nước được tính như sau:

Trẻ em từ 15-18 tuổi và người trưởng thành: từ 8-12 đơn vị nước/ngày (8-12 cốc nước/ngày). Trẻ độ tuổi bé hơn thì uống ít hơn. Trong các số đó một đơn vị nước tương đương một cốc 200 ml nước.

Các loại nước nên dùng tốt nhất có thể là nước sạch đã được lọc và tiệt khuẩn hoặc nước đun sôi để nguội. Nước trái cây, sữa không đường, nước rau luộc và nước canh. Giảm cho trẻ uống các loại nước có gas, nước ngọt, các loại đồ uống có nhiều đường.

Cung cấp đủ chất xơ

Chất xơ cùng với nước giúp điều hòa nhu động ruột, tiêu giảm táo bón hoặc tiêu chảy. Chất xơ giúp duy trì sức khỏe của đường ruột như giảm nguy cơ bệnh trĩ, giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng, ngăn ngừa các bệnh về ruột kết… Nó cũng giúp kiểm soát và điều hành cơn đói do tạo ra cảm giác no lâu hơn, giúp ăn ít hơn, là phương án kết quả để duy trì cân nặng mạnh khỏe.

Chất xơ cũng giúp phòng chống các bệnh không lây nhiễm như đái tháo đường, bệnh tim mạch, rối loạn mỡ máu. Ngoài ra, chất xơ có thể hỗ trợ giảm huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch nói chung.

Chất xơ thường được chia ra chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Chất xơ hòa tan giúp giảm lượng cholesterol và glucose trong máu, được tìm thấy trong yến mạch, đậu Hà Lan, đậu, táo, trái cây họ cam quýt, cà rốt, lúa mạch… Chất xơ không hòa tan giúp giảm táo bón, thông thường sẽ có trong bột mì nguyên cám, các loại hạt, đậu và rau, như súp lơ, đậu xanh và khoai tây,…

Chế độ ăn với ít nhất 400 g rau quả hàng ngày với người trưởng thành và tăng tốc sử dụng các loại ngũ cốc nguyên hạt là giải pháp cung cấp chất xơ kết quả.

Ăn đủ và cân đối chất béo

Chất béo là nguồn cung cấp, dự trữ năng lượng cho cơ thể, bảo vệ các cơ quan, là thành phần của tế bào, giúp cơ thể hấp thụ các vitamin tan trong chất béo (vitamin A, D, E, K).

Thực phẩm chứa đựng nhiều chất béo có xu hướng làm chậm quy trình tiến độ tiêu hóa, có thể dẫn đến táo bón. Chế độ ăn giàu chất béo, protein và ít chất xơ có thể dẫn đến thay đổi sự đa dạng của hệ vi sinh vật và có công dụng gây ra loạn khuẩn đường ruột.

Chất béo gồm chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa. Chế độ ăn hợp lý cần đáp ứng nhu cầu cân bằng giữa chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa, phụ thuộc theo tuổi, giới, tình trạng sinh lý, tình trạng bệnh.

Hãy lựa chọn những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh cho sức khoẻ (chất béo từ cá, các loại hạt, dầu thực vật…), hạn chế các thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh (chất béo trong các thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, dầu/mỡ chiên rán nhiều lần…). Chế độ ăn cần kết hợp những món ăn giàu chất béo với thực phẩm giàu chất xơ để giúp chúng dễ tiêu hóa hơn.

Cung cấp đủ chất đạm

Protein và các acid amin là sản phẩm chuyển hoá của protein khi vào cơ thể, có tác động cấu trúc và hoạt động của hệ vi sinh vật đường ruột, giúp cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột và năng lực chuyên môn miễn dịch niêm mạc.

Protein cũng có từ hai nguồn chính: động vật (thịt, cá, trứng, sữa…) và thực vật (gạo, đậu đỗ, các loạt hạt…). Thịt đỏ (thịt từ các loại gia súc) là nguồn cung cấp protein, chất béo và cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, là thành phần chính trong chế độ ăn của người Việt Nam và đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng. Tuy nhiên, nhiều điều tra và nghiên cứu đã cho biết, tiêu thụ nhiều hơn nhu cầu khuyến cáo sẽ làm tăng nguy cơ ung thư đường tiêu hóa. Do đó, nên cắt giảm lượng thịt đỏ và thịt đã qua chế biến xuống 70 g (thực phẩm chín) hoặc thấp hơn hàng ngày, hoặc 500 g mỗi tuần; tăng tốc ăn cá và các loại thủy hải sản ít nhất 2-3 bữa mỗi tuần.

Ăn đủ nhóm tinh bột, ngũ cốc nguyên hạt

Chức năng chính của carbohydrate trong cơ thể là cung cấp năng lượng. Chế độ ăn low-carb và no-carb, hoặc chế độ ăn đựng được nhiều đường đơn, đường đôi, và tiêu thụ các loại carbohydrate tinh chế cũng có thể phá vỡ sự cân bằng của các vi sinh vật trong đường tiêu hóa.

Vì vậy để giúp cho hệ tiêu hóa khoẻ mạnh cần ăn đủ các thực phẩm nhóm tinh bột và khuyến khích sử dụng ngũ cốc nguyên hạt (gạo lứt, gạo lật nảy mầm, gạo xay xát dối, …); Trái cây, rau, củ, các loại đậu, sữa ít béo…; Giảm các loại thực phẩm như bánh kẹo, mật ong, mứt sấy khô, hoa quả sấy khô; Nên cung cấp đủ số lượng carbohydrate theo khuyến nghị, với người trưởng thành tối thiểu cần 130 g carbohydrate hàng ngày.

Ăn đa dạng vitamin và khoáng chất

Mỗi ngày, cơ thể cần đổi mới da, duy trì cơ và xương… để duy trì các hoạt động đó, cơ thể cần ít nhất 30 loại vitamin, khoáng chất, nếu chế độ dinh dưỡng không đa dạng, lành mạnh thì cơ thể sẽ có nguy cơ bị thiếu hụt. Khi thiếu hụt có khả năng sẽ bị đến sức đề kháng, sự đi lên của thị lực, sức khỏe xương…

Hãy cung cấp đủ các vitamin và chất khoáng theo đúng nhu cầu cho từng lứa tuổi, từng giai đoạn cải tiến và phát triển, chú ý đầy đủ cả vitamin tan trong dầu (A, D, E, K) và vitamin tan trong nước (B, C…). Nên ăn đủ rau và hoa quả hằng ngày, chú ý bức tốc sử dụng thăng bằng giữa các loại rau, quả có màu vàng, màu đỏ, màu xanh thẫm (cà rốt, gấc, rau ngót…) và các loại rau quả ít màu (mướp, su hào…).

Vitamin B12 giúp tăng cường sức khỏe đường ruột. Mức độ đầy đủ của vitamin B12 và vitamin C cũng giúp hấp thu sắt. Vi khuẩn đường ruột cần sắt để vận động công dụng và sắt cũng có thể giúp vi khuẩn đường ruột mạnh khỏe của bạn phát triển. Vitamin D hỗ trợ tiêu hóa, miễn dịch và giúp hấp thụ canxi. Kẽm là vi chất dinh dưỡng giúp sức sản xuất các enzym tiêu hóa và tăng cường cảm giác ngon miệng.

Ăn đúng bữa, chọn thực phẩm lành mạnh

Ăn sáng, trưa, tối và ăn nhẹ vào cùng một thời điểm hằng ngày cho phép bạn tiêu hóa thức ăn một cách phải chăng. Khi bạn không ăn đúng bữa sẽ khiến dạ dày của bạn phải làm việc quá sức, dẫn đến đầy hơi và khó tiêu. Khoảng 3 đến 4 giờ nên có chuẩn bị một bữa ăn để tránh cơ thể quá đói hoặc bị cung cấp quá nhiều, từ đó giúp cơ thể tiêu hóa, hấp thu tốt nhất có thể các chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển về thể chất và niềm tin. Khi ngủ đủ giấc lòng tin luôn phấn khởi, hoạt bát, giúp kết quả làm việc, học tập cao hơn. Với trẻ em, ngủ đủ giấc còn giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tốt hơn vì trong khoảng time ngủ của trẻ, hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều kích thích sự phát triển về thể chất của trẻ.

Nên duy trì chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý; luôn giữ tinh thần vui vẻ, giảm các căng thẳng nhất có thể, kết hợp với vận động thể lực hàng ngày.

Nguồn: Hướng dẫn ăn uống dễ tiêu hóa, tránh bị đau bụng

Thứ Năm, 9 tháng 12, 2021

Những mẫu giày giá thấp, thiết kế đơn giản được ưa thích

Bên cạnh những đôi giày đắt đỏ và kiến thiết cầu kỳ thì nhiều đôi sneakers giá rẻ vẫn được không ít người yêu thích bởi thiết kế kiến thiết đơn giản và dễ dàng, nhẹ nhàng và đặc biệt là không bao giờ lỗi mốt. Bạn đang định sắm giày thêm cho tủ đồ của mình? Tham khảo ngay những mẫu sneakers tiếp sau đây nhé.

Air Force 1

Được giới thiệu vào năm 1982, Air Force 1 (AF1) là đôi giày bóng rổ đầu tiên sử dụng công nghệ Nike Air. Nó là một trong những mẫu sản phẩm chủ lực, bán chạy và mang tính biểu tượng của Nike. AF1 vượt qua thách thức thời điểm, nó được khá nhiều người nổi tiếng lẫn “đầu giày” yêu thích. Tại nước ta, đôi giày có giá bán trên 2.600.000 đồng.

OG Classic Slip-On

Theo Highsnobiety, OG Classic Slip-On là mẫu giày mang tính biểu tượng nhất của Vans. Các chi tiết như thân trên bằng vải, đệm hỗ trợ ở cổ giày hay đế ngoài bằng cao su trưng làm cho đôi giày trở thành vật dụng hàng ngày hoàn hảo.

Mẫu giày kẻ caro của Vans từng được nhìn thấy trên chân các ngôi sao như Justin Bieber, Brooklyn Beckham… Tùy vào họa tiết và chất liệu, Vans Slip-On có giá bán từ 1,3 triệu VND.

Adidas Originals Stan Smith

Adidas Originals Stan Smith là giày tennis bằng da đầu tiên trên thế giới có ảnh hưởng đến nền văn hóa sneakers. Nó được ra mắt vào khoảng thời gian 1978, đặt tên theo ngôi sao quần vợt Stan Smith. Theo thống kê của Complex Sneakers, thiết kế này đứng tại vị trí thứ 4 trong danh sách 50 đôi giày tennis vĩ đại nhất mọi thời đại.

Đôi giày có được sự yêu mến nhờ vào thiết kế tối giản, dễ phối đồ. adidas Stan Smith hiện có rất nhiều phiên bản gót màu như xanh lá cây, navy, trắng… Ngoài ra, thương hiệu cũng cho ra mắt phiên bản giày bền vững, làm từ sợi nấm. Mẫu giày này có giá bán 2,4 triệu VND.

Stan Smith và Superstar

Ngoài hai “gã khổng lồ” Stan Smith và Superstar, thương hiệu thời trang Đức còn có mẫu Originals Samba Vegan Sneakers cũng đã được yêu thích. Nó là nhân tố quan trọng của đội hình ba sọc trong hơn 70 năm. Hiện, nó được bán với giá 2,5 triệu đồng.

Reebok Club C Revenge

Reebok Club C Revenge có nguồn cảm hứng từ quần vợt thập niên 1980. Đôi giày 1.990.000 đồng này có phần trên bằng da với sọc Reebok đặc trưng, tạo vẻ ngoài hoài cổ. Màu sắc tương phản rất nổi bật trên các đường sọc bên hông mang đến vẻ ngoài thời thượng. Trong lúc đó, tấm lót bằng xốp EVA có thể tháo rời giúp mang lại cảm giác thoải mái khi diện.

Converse Chuck 70

Converse Chuck 70 là người anh em họ cao cấp hơn của OG Chuck Taylor. Phần trên của nó được thiết kế từ vải bông. Dòng Chuck 70 cũng có nhiều đường khâu, độ bền được cải thiện và có đế y hệt như bọt biển, thoải mái hơn so với OG Chuck Taylor. Với phiên bản cổ thấp, người mua cần chi 1,9 triệu đ để sở hữu. Trong khi đó, phiên bản cao cổ có giá 2 triệu đồng.

ASICS Gel Lyte III OG “Kadomatsu

ASICS Gel Lyte III OG “Kadomatsu có thân trên bằng da lộn bọt biển mềm, tương phản với đế giữa màu trắng nhạt và đế ngoài xanh lá cây. Đôi giày thể thao còn bao gồm bộ phận đế Gel Cushioned, tạo cảm giác dễ chịu và thoải mái cho người trải nghiệm. Hiện, mẫu giày có giá bán hơn 2,7 triệu đồng.

 Theo: Những kiểu giày giá rẻ, thiết kế đơn giản được yêu thích

Thứ Tư, 8 tháng 12, 2021

Xem ngay một số điều cần chú ý lúc vay tiền mua nhà ở

Lựa chọn được một căn nhà ưng ý, tìm được một ngân hàng chấp nhận cho vay trả góp, nhiều người đã vội vàng đặt bút ký vào hợp đồng vay tiền ngân hàng, dẫn tới các hiểu lầm và bức xúc trong giai đoạn thực hiện hợp đồng với ngân hàng. Nếu đang có ý định vay tiền ngân hàng để mua bán nhà đất, bạn nên tìm hiểu những sai lạc thường gặp và lời khuyên của chuyên gia kinh tế để rút kinh nghiệm cho bản thân. Theo chuyên gia kinh tế Lê Tiến Quân, khi vay tiền ngân hàng mua căn hộ trả góp, khách hàng cần lưu ý các vấn để sau

1 Xác định khoản vay chưa hợp lý

Các ngân hàng thường đưa ra gói hỗ trợ vay lên tới 60%, 90% giá trị căn hộ, nhưng trước khi quyết định vay, bạn cần cân nhắc kỹ về vụ việc thu nhập cá nhân với khoản vay mong muốn và khả năng trả nợ các tháng. Để giảm bớt áp lực của việc trả nợ lên chi tiêu hàng tháng của gia đình, nên chọn gói vay mà việc trả nợ chiếm khoảng 30-40% tổng thu nhập trong tháng.

Hiện giờ, nguồn cung căn hộ trên thị trường chia ra làm 4 phân khúc cơ bản gồm: căn hộ cao cấp với mức giá dao động từ 34 – 42 triệu đồng/m2, phù hợp với đối tượng mua có thu nhập từ 30 triệu đồng/ tháng trở lên; căn hộ trung – cao cấp, mức giá tầm 25 – 33 triệu đồng/m2, đối tượng mua có thu nhập từ 20 triệu đồng/tháng trở lên; căn hộ trung cấp, giá bán từ 20 -25 triệu đồng/m2, đối tượng mua có thu nhập ít nhất 15 triệu đồng/tháng và cuối cùng là căn hộ trung bình với mức giá thành từ 14 -20 triệu đồng/m2. Bạn có thể dựa vào khoảng thu nhập để lựa chọn phân khúc nhà và khoản vay phù hợp.

2 Chú ý lãi suất ngân hàng

Khi vay vốn ngân hàng mua nhà, người vay nên thuộc nằm lòng quy tắc vàng này: “Vốn cố định nhưng lãi vay của ngân hàng thường bị thả nổi”. Việc này là như thế nào?

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều ngân hàng mời chào người vay với lãi suất ưu đãi rất cuốn hút chỉ với 7,5-8%/năm, nhưng bạn nên nhớ lãi suất ưu đãi này thường chỉ áp dụng trong 6-12 tháng đầu tiên. Kể từ tháng 13 trở đi, mức lãi suất sẽ được điều chỉnh tăng thêm khoảng 3,5-4% tùy thuộc vào từng ngân hàng và từng đối tượng vay. Chính vì vậy, Rever nhắc bạn trước khi vay mua nhà rất cần phải xem kỹ lãi suất thay đổi như thế nào cho các năm sau theo hợp đồng tín dụng. Nếu có thể, hãy yêu cầu nhân viên ngân hàng support rõ về chi phí lãi vay qua các năm.

Một yếu tố khác cũng cần hiểu rõ trước khi ký vào hợp đồng vay vốn đó là tiền vay ngân hàng sẽ tính theo dư nợ giảm dần hay dư nợ ban đầu khi mua bán nhà.

3 Vận động nội bộ trước khi vay vốn

Ví dụ bạn đang muốn mua một mảnh đất trị giá 1 tỷ vnđ và bạn đã có 2/3 tài sản, 1/3 còn lại nên vận động từ người thân hoặc anh em trước khi quyết định đi vay ngân hàng. Bởi vì ít ra khi vay tiền từ người thân sẽ không cần mất tiền lãi hoặc chỉ mất rất ít và có thể kéo dài thời gian trả, không gây áp lực như vay tiền ngân hàng.

4 Lấy thu nhập cố định hằng tháng làm cơ sở

Khi vay tiền mua nhà phố, bạn phải ý thức được nhiệm vụ của bản thân, không phó thác hết cho ngân hàng. Phải biết khả năng của minh mà vay, không nên vay đại rồi không có khả năng trả nợ rồi nói tại người này, tại người kia là không nên. Kinh nghiệm vay mua nhà ở là dựa trên thu nhập và nhu cầu về nhà ở mà triển khai.

Hiện có một chi tiết thỏa thuận trong hợp đồng tín dụng giữa người vay với ngân hàng là lãi suất vay mua các năm sau phải dựa vào lãi suất thị trường. Chính vì thế cách tính giá thị trường là rất quan trọng, giá thị trường cần theo một nguyên tắc nào để khủng hoảng lãi suất được chia sẻ.

Giờ đây, các ngân hàng thường đưa ra mức lãi suất năm đầu rất rẻ chỉ khoảng 5%, các năm tiếp theo thì tính theo lãi suất thị trường. Có nhiều người lầm tưởng rằng lãi suất luôn cố định rẻ như vậy nên cứ vay và hậu quả là chật vật trong tài chính và có khi vỡ nợ, vì vậy hãy khám phá thật kỹ trước khi ra quyết định vay tiền mua nhà ở.

Nền kinh tế VN và thế giới hiện đang phục hồi nên sự biến động lãi suất cho vay mua căn hộ trong trung hạn 3-5 năm tới khó có những biến động lớn như trước đây. Mặc dù vậy, việc có hay không sự biến động trong dài hạn 10-15 năm như trong các hợp đồng tín dụng Hiện nay thì chưa thể biết được.

Lãi suất cho vay bất động sản hiện nay đã là phù hợp. Nếu người mua nhà biết tính toán bài toán tài chính cá nhân khi quyết định vay thì rủi ro nếu có cũng trở thành không lớn. Rủi ro ở đây phải được hiểu là không chỉ nằm trong sự biến động của lãi suất cho vay, mà nằm ở chỗ không cân bằng được vốn đi vay và vốn tự có.

Trong bài toán tài chính cá nhân này, số vốn liếng tích lũy đã có sẵn 300-500 triệu đồng không quan trọng bằng thu nhập cố định hằng tháng của người vay là bao nhiêu, có ổn định hay không?

5 Cân nhắc các chương trình vay mua nhà ở

Các ngân hàng thường tung các gói vay mua nhà trả góp với lãi suất ưu đãi để thu hút khách vay. Tuy nhiên khoản vay có lãi suất thấp đôi khi lại không có nghĩa là một khoản vay rẻ. Vì thế, trước các đề nghị cho vay ưu đãi bạn cần được đặt ra câu hỏi lãi suất ưu đãi sẽ kéo dài bao lâu và lãi suất sau thời khắc đầu giảm giá khuyến mãi sẽ là bao nhiêu…

Ngoài ra bạn cũng nên hiểu rõ phương thức tính lãi của khoản cho vay. Ngân hàng sẽ áp dụng lãi suất thả nổi hay cố định cho khoản vay của bạn, nếu là lãi suất thả nổi thì chu kỳ điều chỉnh sẽ là bao lâu, tiền lãi được tính trên dư nợ gốc hay theo dư nợ giảm dần (dư nợ thực tế còn lại)…

Liên quan đến phí trả nợ trước hạn, khi đồng ý tham gia vay gói tín dụng ưu đãi, bạn thường phải cam đoan không tất toán trước hạn trong một khoảng thời gian nhất định. Trường hợp muốn trả nợ sớm, bạn sẽ phải trả một khoản phí phạt trả nợ trước hạn. Vì vậy, hãy hỏi nhân viên ngân hàng về thời điểm quy định không trả nợ trước hạn, các khoản phí liên quan, công thức tính phí phạt để bạn lập ra kế hoạch trả nợ một cách chủ động và phù hợp với thực trạng tài chính của gia đình bạn.

6 Soi kỹ hợp đồng vay vốn

Trước khi đặt bút ký hợp đồng vay mua nhà, phải luôn nhớ giới hạn mức độ tối đa mà năng lực chuyên môn tài chính và trả nợ của mình cho phép. Hãy lên kế hoạch thanh toán sau đây và cân nhắc điều chỉnh giữa thu nhập và nhu cầu tài chính sắp tới, đặc biệt lưu ý sự thay đổi lãi suất cho vay.

Nhiều người đã lâm vào cảnh khổ sở, chắt bóp chi tiêu khi lãi suất biến động mạnh hồi như năm 2012 khiến số tiền phải trả ngân hàng hàng tháng bỗng tăng vọt gấp rưỡi, thậm chí gấp đôi. Thời điểm này, các ngân hàng đều khá linh hoạt cho khách hàng lựa chọn phương thức trả nợ như trả lãi + gốc hàng tháng, hoặc theo quý, song chỉ có ít ngân hàng đưa ra được phương án duy trì sự ổn định cho khách hàng. Khách mua căn hộ có thể chọn hình thức cố định số tiền phải trả các tháng dù lãi suất cho vay biến đổi. Điều này giúp khách hàng chủ động kế hoạch tài chính và tránh chịu những ảnh hưởng tác động không muốn trong trường hợp lãi suất biến động mạnh.

Nguồn: Top các điều cần để ý lúc vay tiền mua nhà

Thứ Ba, 7 tháng 12, 2021

Khu phố Tây tràn ngập niềm vui trong ngày hết rào chắn

Chiều 30/9, những hàng rào chắn tại phố Tây Phạm Ngũ Lão, quận 1, TPHCM đã được tháo dỡ hoàn toàn. Người dân vui mừng đón chào cuộc sống bình thường mới đang quay lại khu du lịch nổi tiếng này.



Bác Huy, người dân phố Tây đưa cháu 6 tháng tuổi đi sưởi nắng trên đường Bùi Viện chiều 30/9/2021. Bác nói: "Không có gì vui hơn khi hai ông cháu lần đầu được dạo phố thể dục sau không ít tháng giãn cách nghiêm ngặt".

Phố Tây tại phường Phạm Ngũ Lão quận 1, TPHCM sau nhiều ngày được phong tỏa chặt chẽ để phòng chống đại dịch COVID-19, giờ đây người dân đã có thể đi bộ, thể dục khi các hàng rào phong tỏa được tháo dỡ. Một cuộc sống bình thường mới đang đến với người dân khu phố du lịch nổi tiếng của TPHCM.

Vui lòng liên hệ PTH Vina để được tư vấn: barie tự động thông minh chi tiết và miễn phí




Bác Văn Thị Đắc, cư dân phố đi bộ Bùi Viện, lần đầu tiên sau nhiều tháng được tập thể dục trên hè phố thông thoáng. Bác Đắc nói: "Tôi chờ đợi ngày này đã lâu và hôm nay tôi cùng mọi người đều vui mừng khi bệnh dịch COVID-19 đã được khống chế".




Một em nhỏ bế chó đi bộ trước cửa nhà và nói: "đó là lần đầu tiên cháu ra khỏi nhà kể từ ngày giãn cách ạ".

Phố Tây Phạm Ngũ Lão, quận 1, TPHCM vốn là địa chỉ du lịch nổi tiếng không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn Đông Nam Á. Theo thống kê, 50% du khách nước ngoài tới TPHCM ghé du lịch tham quan mua sắm và chọn lựa tại đây. Mô hình độc đáo du lịch ba cùng: "Cùng ăn, cùng ở, cùng sinh hoạt" của du khách nước ngoài với người dân bản địa tạo nên không khí tấp nập tại phố Tây.

Việc khống chế được dịch bệnh COVID-19 hứa hẹn sẽ giúp phố Tây sớm phục hồi ngành du lịch đầy bản sắc của mình. Phố Tây cũng là nơi tổ chức nhiều sinh hoạt văn hóa như phố đi bộ, điểm đến mỗi dịp lễ Tết cho người dân thành phố và du khách nội địa.




Phố Tây có hàng trăm khách sạn, nhà hàng, quán cà phê, cửa hàng lưu niệm. Các chủ quán cà phê cho biết: "Chúng tôi chưa nhận được quyết định chính thức về việc kinh doanh, nên hiện nay vẫn đồng loạt đóng cửa. Hi vọng sẽ sớm được đón khách trở lại".
 


Hai vị du khách nước ngoài đi bộ trên phố đi bộ Bùi Viện chiều 30/9/2021



Để tạo công ăn việc làm trong số những ngày đại dịch, một quán bar tại phố Tây đã chuyển thành điểm bán rau xanh, dừa, thực phẩm. Người dân phố Tây mong muốn việc khôi phục kinh tế nói chung trong các số đó có du lịch sẽ được thúc đẩy theo lộ trình, bảo đảm sự an toàn cho người dân và du khách, đồng thời giúp khôi phục công ăn việc làm cho người dân khu du lịch.




Nhiều tháng nay, khách sạn của chị Tiên (phải) làm việc không mở cửa đón khách, chỉ có 2 nhân viên ăn ở tại chỗ, có những ngày ăn mì tôm. Chị Tiên nói: "Sau gần 3 tháng, hôm nay tôi mới đi ra ngoài đường để nhận gạo cứu trợ của phường Phạm Ngũ Lão. Toàn bộ khu phố Tây đã thông thoáng tựa như những ngày thường, ai cũng vui vẻ. Mong muốn ngành du lịch sẽ dần được hồi phục tại phố Tây".